alfazema
Lavandula angustifolia
Fácil · Ideal para iniciantesSobre alfazema
A alfazema é uma erva mediterrânica aromática apreciada pelas suas flores roxas calmantes e folhagem verde-prateada aromática. Tolerante à seca e amiga dos polinizadores, prospera em locais ensolarados e bem drenados e enche o jardim com o seu aroma icónico e calmante desde o início do verão. O óleo essencial é um dos mais versáteis em aromaterapia, usado para relaxamento, sono e cuidados com a pele.
- fragrante
- tolerante à seca
Como cuidar de alfazema
Rega
- Primaveraa cada 14 dias
- Verãoa cada 10 dias
- Outonoa cada 21 dias
- Invernoa cada 30 dias
Substrato · Rico e drenante
- CoberturaComposto10%
- Mistura principalSubstrato + composto 3:180%
- DrenagemCascalho10%
Reponha a camada de composto a cada estação.
ADUBO
Adubo equilibrado 14-14-14
Um adubo equilibrado cobre as três necessidades de uma vez, mantendo folhas, raízes e flores no mesmo ritmo, sem nada sair do equilíbrio.
- Nitrogênio · Folhas
- Fósforo · Raízes + Flores
- Potássio · Resistência
Esta planta quase não precisa de adubo.
Num relance
- NativaMediterrânea, Europa
- Altura2–3 ft (0.6–0.9 m)
- Espalhamento2–4 ft (0.6–1.2 m)
- Cor da florvioleta, azul, branca
- Cor da folhagemverde
- Soloarenoso, bem drenado, alcalino
- LocaisJardim · Varanda
Floração
CICLO DE FLORAÇÃO
Auge da floração
jun–ago
Espigas perfumadas roxas
Fragrância
FRAGRÂNCIA FORTE
A fragrância clássica de alfazema; toda a planta é aromática e os óleos persistem nos botões secos por anos.
Toxicidade
Animais de estimação Ligeiro
linalol e acetato de linalila
Not reported
EXPOSIÇÃO Nenhuma via de exposição é relatada.
EFEITO Os botões são comestíveis em pequenas quantidades (pastelaria, chá) e o óleo essencial não é para uso interno.
NOTA Nenhuma toxicidade é relatada para humanos neste catálogo; isso não é evidência de que a planta seja comestível ou inofensiva.
Slight
- flor
- folha
- ingestão
EXPOSIÇÃO Ingestão de flores e folhas.
EFEITO Vómitos, diarreia, depressão, redução do apetite segundo a ASPCA.
NOTA Toda a planta é ligeiramente tóxica para animais de estimação; o óleo essencial em forma concentrada é significativamente mais perigoso.
Slight
- flor
- folha
- ingestão
EXPOSIÇÃO Ingestão de flores e folhas.
EFEITO Vómitos, diarreia, depressão, redução do apetite segundo a ASPCA.
NOTA Toda a planta é ligeiramente tóxica para animais de estimação; o óleo essencial em forma concentrada é significativamente mais perigoso.
Informação educativa, não é aconselhamento médico nem veterinário. Em caso de suspeita de exposição, procure um médico ou veterinário.
DISTRIBUIÇÃO
- Nativa
- Introduzida
- Mediterrânea
- Europa
História

Lavandula angustifolia — 'Alfazema-inglesa' apesar de ser nativa do Mediterrâneo ocidental — é nativa de encostas calcárias rochosas dos Pirenéus, Alpes franceses e norte de Espanha, onde cresce selvagem em altitudes entre 800 e 1800 metros. O seu nome deriva do latim 'lavare', lavar: os romanos usavam-na na água do banho e em saquinhos para perfumar armários, tradição que continuou através da Europa medieval até à moderna fabricação de sabão e perfume. A sua associação inglesa vem de séculos de uso em jardins rústicos ingleses e perfumaria elisabetana.
Hoje, o planalto de Valensole e áreas circundantes da Provença francesa são o centro global da produção de óleo fino de alfazema, com a floração de verão a atrair turismo considerável. É considerada a alfazema 'verdadeira' para aromaterapia, com química distinta dos híbridos L. × intermedia, de cheiro mais forte mas qualidade inferior. Ligeiramente tóxica para animais de estimação se ingerida em quantidade.
Os antigos egípcios usavam alfazema em rituais de mumificação. Durante a Grande Peste de Londres em 1665, acreditava-se que os vendedores de alfazema eram imunes à doença. Cleópatra teria usado óleo de alfazema para seduzir Júlio César e Marco António.
Simbolismo e significado
O que simboliza
A alfazema carrega devoção, o amor profundo e leal tecido em buquês de casamento e almofadas de saquinhos durante séculos. Também expressa serenidade, a sua fragrância acalma a mente, e pureza, associada à limpeza e graça desde o banho romano até à sala de destilação medieval. É frequentemente lida como uma flor de amor tornado tranquilo, uma flor cujo significado é suavizar o coração e o ar ao mesmo tempo, afeição fiel inalada lentamente.
- Devoção — simboliza amor profundo e leal
- Serenidade — representa paz, calma e tranquilidade
- Pureza — associada à limpeza e graça
De onde vem o nome
Do latim 'lavare' que significa 'lavar', pois os romanos adicionavam-na aos seus banhos. 'Angustifolia' significa 'folha estreita'.
Usos e curiosidades
- Os botões aromatizam bolachas, xaropes e misturas de ervas provençais
- O óleo essencial é base para perfumes, saquinhos e aromaterapia
- Espigas roxas cobertas de abelhas durante o verão
- Folhagem prateada e floração de alfazema ancoram bordaduras ensolaradas
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Perguntas frequentes
Com que frequência devo regar alfazema?
No verão, regue mais ou menos a cada 10 dias; no inverno, a cada 30 dias. Ajuste conforme o calor, o vaso e a drenagem.
De quanta luz alfazema precisa?
Sol pleno: 6+ h diretas. Observe as folhas — queimaduras ou estiolamento indicam que a luz precisa de ajuste.
alfazema é tóxica para gatos ou cães?
Pets Slight (Dogs Slight · Cats Slight) Informação educativa, não é aconselhamento médico nem veterinário. Em caso de suspeita de exposição, procure um médico ou veterinário.
É fácil cultivar alfazema?
Sim — é considerada uma planta fácil, ótima para iniciantes.
Quando alfazema floresce?
Costuma florescer jun–ago no hemisfério norte.
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