沼泽马利筋
Asclepias incarnata
容易 · 适合新手认识沼泽马利筋
沼泽马利筋,是一种优雅喜湿的本土多年生植物,是帝王蝶的重要寄主植物。与旱地近亲蝴蝶草不同,沼泽马利筋在溪流、池塘边缘和雨水花园的湿润土壤中茁壮成长,高90-150厘米,具柳状披针形叶和灰粉色至淡紫色花簇,吸引极其多样的传粉者。每朵花都是微型工程奇迹——其复杂结构暂时困住昆虫足部,附着花粉块(花粉囊)并带到下一朵花。作为帝王蝶寄主植物,雌蝶在其叶片上产卵,毛虫大量取食后化蛹。它产生典型的马利筋荚果,秋季开裂释放带丝状绒毛的种子。比普通马利筋更适合花园,形成规整的丛生而非通过根茎侵略性扩散,非常适合栽培环境。
- 原产地
- 对传粉者友好
沼泽马利筋怎么养
浇水
- 春约每 3 天一次
- 夏约每 2 天一次
- 秋约每 7 天一次
- 冬约每 30 天一次
土壤 · 保湿型
- 表层覆盖水苔10%
- 主配土泥炭 + 椰糠 1:180%
- 排水层珍珠岩 / 碎石10%
保持均匀湿润,但排水层仍不能省。
施肥
平衡肥 14-14-14
三要素等量的配方同时照顾到三方面的需求,让叶片、根系和花朵一起往前走,不会有哪一头被拉偏。
- 氮 · 叶片
- 磷 · 根 + 花
- 钾 · 强健
- 春约每 60 天一次
速览
- 原产地北美
- 高度3–5 ft (0.9–1.5 m)
- 冠幅2–3 ft (0.6–0.9 m)
- 花色粉红色, 白色
- 叶色绿色
- 土壤保湿性, 壤土
- 位置院子
花期
花期周期
盛花期
6月–8月
灰粉色花簇,仲夏开放;喜湿土壤和雨水花园
香气
中等香气
甜美的香草肉桂香气,吸引蝴蝶。
毒性
人类 中等 · 宠物 中等
强心苷(卡烯内酯)
Moderate
- 全部
- 汁液
- 摄入
接触途径 食用植物的任何部分和汁液。
影响 乳汁含有强心苷,摄入引起恶心、呕吐、心脏影响。
备注 有文献记载对人类有影响:乳汁含有强心苷,摄入引起恶心、呕吐、心脏影响。
Moderate
- 全部
- 汁液
- 摄入
接触途径 食用植物的任何部分和汁液。
影响 可能引起呕吐、腹泻、虚弱、心律失常。
备注 ASPCA 将马利筋列为对狗、猫和马有毒。
Moderate
- 全部
- 汁液
- 摄入
接触途径 食用植物的任何部分和汁液。
影响 与狗相同。
备注 ASPCA 将马利筋列为对狗、猫和马有毒。
以上为科普信息,不构成医疗或兽医建议。如疑似误食或接触,请及时就医或联系兽医。
分布
- 原产地
- 引入
- 北美
历史

沼泽马利筋原产于北美大部分地区的湿润草甸、溪畔、池塘边缘及湿地生境,分布范围从加拿大东南部向南延伸至佛罗里达,向西至落基山脉。与更为人悉知的普通乳草(A. syriaca)不同——后者依靠根茎迅速蔓延,常被视为过于强势、不适合精致花园——沼泽马利筋形成整洁、不扩散的丛生株型,扩展缓慢,使其成为设计型花园和景观工程中最具园艺价值的本土乳草之一。它在 90-150 cm 的茎秆顶端着生平顶伞房花序,小花粉红色(『Ice Ballet』品种偶呢白色),花期贯穿整个夏季。其核心生态价值在于作为帝王蝶的寄主植物——帝王蝶雌蝶优先在沼泽马利筋及数种其他 Asclepias 上产卵,孵化出的毛毛虫专一取食乳草叶片。
沼泽马利筋不仅是帝王蝶,也是多种蝴蝶、本土蜀蜂和熊蜂的重要蜜源。常见核培品种包括『Ice Ballet』(白花)、『Cinderella』(鲜葳粉红)和『Soulmate』。『沼泽乳草』这一俗名反映了其天然湿地生境偏好——它能在雨水花园、滞洪池和水边种植中芙壮生长,而适应较干旱环境的乳草在此类生境中则难以为继。
沼泽马利筋天然生长于北美东部的湿润草甸和溪岸。原住民族曾利用其坚韧的茎纤维制作绳索,并以其乳汁入药,但因其含有强心苷而使用时极为谨慎。沼泽乳草尤为珍贵,因为它能在蝴蝶草无法生长的较湿润地貌中为帝王蝶提供栎息地,将其繁殖范围延伸至多样化的生态系统。保育组织如今每年分发数百万株沼泽乳草,用于雨水花园、生物滞留水沟及湿地修复项目。纯白花朵的『Ice Ballet』品种与深玫瑞粉色的『Cinderella』品种,进一步拓展了其在观赏花园中的应用价值。
花语与象征
象征意义
沼泽马利筋体现了奉献精神,作为帝王蝶的专属育儿植物,其叶片喂养着将跨越大陆的毛虫。扎根于水不断更新大地的湿地,它也诉说着再生和希望。其灰粉色伞形花序既无私又丰饶——一场在沼泽中为传粉者举办的盛宴,维系着脆弱世代的旅程。
- 奉献 — 作为帝王蝶的专属寄主植物,象征无私的养育和承诺
- 更新 — 在湿地中茁壮成长,水不断更新大地,代表再生和希望
名字的由来
名称沼泽马利筋指其湿地生境。Asclepias 纪念医神阿斯克勒庇俄斯。Incarnata 拉丁语意为“肉色”,描述其粉色花朵。
用途与趣闻
- 粉色伞形花序喂养帝王蝶和本土蜜蜂
- 帝王蝶毛虫的寄主植物
相关植物
更多Asclepias属植物
养护方式相近的植物
常见问题
沼泽马利筋多久浇一次水?
夏季约每 2 天浇一次,冬季约每 30 天一次。请根据气温、盆的大小和排水情况调整。
沼泽马利筋需要多少光照?
全日照(每天6+小时直射)。留意叶片状态——灼伤或徒长说明需要调整光照。
沼泽马利筋对猫狗有毒吗?
Pets Moderate (Dogs Moderate · Cats Moderate) 以上为科普信息,不构成医疗或兽医建议。如疑似误食或接触,请及时就医或联系兽医。
沼泽马利筋好养吗?
好养,是公认适合新手的植物。
沼泽马利筋什么时候开花?
北半球通常在6月–8月开花。
YardMate
几秒钟识别任何植物
拍张照片,YardMate 帮你认出植物、诊断问题,并提醒你何时浇水。
在 App Store 下载







