丝瓜
Luffa aegyptiaca
中等 · 需些经验认识丝瓜
丝瓜是一种热带亚洲一年生藤本植物,高4.5-9米,结出细长黄瓜状的绿色果实,完全成熟干燥后,露出纤维状骨架,可用作天然海绵和浴擦。幼果可像西葫芦一样在亚洲菜肴中食用。是注重零浪费的美国园丁的最爱,他们自己种植浴用海绵。需要漫长的温暖生长季节才能完全成熟果实。
- 可食用
- 攀爬
丝瓜怎么养
浇水
- 春约每 3 天一次
- 夏约每 3 天一次
- 秋约每 5 天一次
- 冬暂停浇水
土壤 · 肥沃排水好
- 表层覆盖堆肥10%
- 主配土盆栽土 + 堆肥 3:180%
- 排水层碎石10%
每季补一次表层堆肥。
施肥
平衡肥 14-14-14
三要素等量的配方同时照顾到三方面的需求,让叶片、根系和花朵一起往前走,不会有哪一头被拉偏。
- 氮 · 叶片
- 磷 · 根 + 花
- 钾 · 强健
- 春约每 30 天一次
- 夏约每 30 天一次
速览
- 原产地东亚, 南亚
- 高度15–30 ft (4.6–9.1 m)
- 冠幅3–6 ft (0.9–1.8 m)
- 花色黄色
- 叶色绿色
- 果色绿色
- 土壤肥沃, 壤土, 排水良好
- 位置院子
花期
花期周期
盛花期
6月–8月
夏季开大型黄色花朵。
毒性
人类安全 · 宠物安全
未见报道
Safe
接触途径 无接触途径报道。
影响 无毒性作用报道。
备注 对人类列为无毒;除非确认可食用,否则避免食用观赏植物。
Safe
接触途径 无接触途径报道。
影响 无毒性作用报道。
备注 对狗列为无毒;除非确认可食用,否则避免食用观赏植物。
Safe
接触途径 无接触途径报道。
影响 无毒性作用报道。
备注 对猫列为无毒;除非确认可食用,否则避免食用观赏植物。
以上为科普信息,不构成医疗或兽医建议。如疑似误食或接触,请及时就医或联系兽医。
分布
- 原产地
- 引入
- 东亚
- 南亚
历史

丝瓜,俗称埃及黄瓜、丝瓜、丝瓜络或洗碗瓜,是葫芦科一种旺盛的一年生攀缘藤本,原产地有争议,但最可能起源于东南亚或印度,尽管古代传播导致其种群遍布热带亚洲和非洲。苏格兰植物学家菲利普·米勒于1768年在《园丁词典》中描述了它(旧文献中也常称为 Luffa cylindrica)。同义词争论持续——目前的处理通常倾向于 L. aegyptiaca。
植株生长为粗壮的卷须藤本,长3-6米以上,具大型裂叶和显眼的黄色7-10厘米五瓣花,随后结出细长黄瓜状圆柱形绿色果实,长30-60厘米。幼果在亚洲菜肴中作为蔬菜食用(中文中的丝瓜,日语中的hechima)。成熟干燥后,果实内部形成致密的纤维,去除果皮和种子后,产生熟悉的天然丝瓜络,用于全身去角质、洗碗和清洁。
商业丝瓜种植集中在中国和中美洲。在亚洲和非洲各地为食用和海绵生产而栽培。幼丝瓜在中餐、越南菜和印度菜中食用。干燥成熟果实成为合成替代品出现前的标准厨房和浴用海绵。在美国可持续生活花园中越来越受欢迎。
花语与象征
象征意义
丝瓜是实用之美——一种自种自用的沐浴海绵,将夏日凉棚变成可持续生活的实践。其传统具有双重性:同一藤蔓既产出厨房用的嫩果,又产出洗碗和洗身的坚韧纤维骨架。它的寓意是实用的慷慨,一种几个世纪以来在各大洲同时满足食物和家庭需求的植物。
- 实用 — 自己种植海绵,可持续生活
- 传承 — 古老的食用与工艺兼用植物
名字的由来
'Luffa' 来自阿拉伯语名称;'aegyptiaca' 指埃及,在那里被广泛栽培。
用途与趣闻
- 嫩果在亚洲烹饪中作为蔬菜食用
- 旺盛的藤蔓可攀爬在坚固的棚架和凉亭上
- 成熟果实干燥后用作天然海绵和擦洗器
相关植物
养护方式相近的植物
常见问题
丝瓜多久浇一次水?
生长期约每 3 天浇一次,并让多余的水完全排走。
丝瓜需要多少光照?
全日照(每天6+小时直射)。留意叶片状态——灼伤或徒长说明需要调整光照。
丝瓜对猫狗有毒吗?
Pets Safe (Dogs Safe · Cats Safe) 以上为科普信息,不构成医疗或兽医建议。如疑似误食或接触,请及时就医或联系兽医。
丝瓜好养吗?
有一定要求,适合有一点经验的种植者。
丝瓜什么时候开花?
北半球通常在6月–8月开花。
YardMate
几秒钟识别任何植物
拍张照片,YardMate 帮你认出植物、诊断问题,并提醒你何时浇水。
在 App Store 下载





