キクイモ
Helianthus tuberosus
簡単 · 初心者向けキクイモとは
キクイモまたはサンチョークは北米原産の多年草ヒマワリで高さ1.8-3mになり、荒れたハート形の葉と晩夏の明るい黄色のデイジー状の花をつけます。ジャガイモのように焼いたり・潰したり・生のままサラダに薄切りにしたりして使う甘くナッツのような風味の凸凹した地下塊茎のために栽培されます。広がりが旺盛で雑草化することがあるが、アメリカのガーデンに生産的な在来食料作物です。
- 食用
- 急速に成長する
- ネイティブ
キクイモの育て方
水やり
- 春約7日ごと
- 夏約5日ごと
- 秋約10日ごと
- 冬水やりを控える
用土 · 水はけ良好
- 表面材パインバークマルチ10%
- 主用土培養土 + パーライト 2:170%
- 排水層ハイドロボール / 軽石20%
排水層は必ず入れます。停滞水は根腐れの最大の原因です。
肥料
バランス肥料 14-14-14
三要素を均等に含む肥料は、葉にも根にも花にも同じだけ効き、どこか一つだけが偏って伸びることがありません。
- 窒素 · 葉
- リン酸 · 根 + 花
- カリ · 丈夫さ
- 春約45日ごと
ひと目でわかる
- 原産北米
- 高さ6–10 ft (1.8–3 m)
- 広がり3–5 ft (0.9–1.5 m)
- 花の色黄色
- 葉の色緑
- 土壌排水良好, 粘土質
- 場所庭
開花期
開花サイクル
開花のピーク
6月–11月
晩夏から秋の明るい黄色のデイジーのような花
毒性
犬に軽度
イヌリン
Not reported
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 毒性作用は報告されていません。
メモ このカタログではヒトに対する毒性は報告されていませんが、これはこの植物が食用または無害であることの証拠ではありません。
Slight
- 塊茎
- 摂取
曝露 塊茎を食べること。
影響 多量のイヌリン豊富な塊茎は腹部膨満感と軟便を引き起こす可能性があります。
メモ 食用塊根。イヌリンが腸で発酵してガスの原因になる可能性がある。
Not reported
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 毒性作用は報告されていません。
メモ このカタログでは猫に対する毒性は報告されていませんが、これはこの植物が食用または無害であることの証拠ではありません。
本情報は教育目的であり、医療・獣医療のアドバイスではありません。誤食などが疑われる場合は医師・獣医師に相談してください。
分布
- 原産
- 移入
- 北米
歴史

キクイモ、エルサレムアーティチョークまたはサンチョークは、北米東部原産で、ハロン族とアルゴンキアン族を含むインジェノスの人々はヨーロッパの到着の前に長くその球根を栽培していました。サミュエル・デ・シャンプラインは1605年にケープコッド近くの植物を記録し、球根をフランスに送りました。そこで1620年代までに広く普及した主食になっていました。エルサレムという名前はイタリアのgirasole、ヒマワリに由来すると考えられており、市とは関係がありません。
ヨーロッパの飢饉と両世界大戦中、ジャガイモが失敗したときの人口を支えました。20世紀半ばに好まれなくなりましたが、その高いイヌリン含量のために糖尿病と確率的な食事で戻ってきました。背の高い黄色い花の茎はまた後期の季節の受粉者の生息地として機能します。1600年代初期にヨーロッパに持ち込まれ、そこで重要な飢饉作物になりました。最近、農場から卓までのシェフによって洒落たネイティブ野菜として再発見されました。
花言葉・象徴
象徴する意味
キクイモは真の意味での深く根ざした食料です——北米東部の先住民たちはヨーロッパ人との接触以前から何千年もの間その塊茎を栽培してきました。飢饉と農家の作物として受け継がれ、今ではファームトゥテーブルのメニューに再発見された珍味として登場します。その意味は世紀をまたぐ——他の食料が底をついたとき国民を養った謙虚な塊茎が、今もなお掘り起こす気のある者を養い続けています。
- 糧 — 数千年の先住民食作物
- 遺産 — 飢饉作物と現代的なファームトゥテーブルの好物
名前の由来
「Helianthus」はギリシャ語の「helios」(太陽)と「anthos」(花)から。「tuberosus」は食用塊茎を指します。
用途と豆知識
- でこぼこの塊茎をローストしたり、ゆでたり、生で食べたり、エルサレムアーティチョークとして食べたりする
- 高い黄色のデイジーは晩季の蜂とチョウを養います
関連する植物
Helianthus属の仲間
育て方が近い植物
シナツクバネウツギAbelia chinensis
コウライツクバネウツギAbelia mosanensis
オオバナツクバネウツギAbelia uniflora
ハナツクバネウツギAbelia x grandiflora
よくある質問
キクイモの水やりの頻度は?
生育期は約7日ごとが目安です。余分な水は必ず流し、受け皿に溜めないようにします。
キクイモに必要な日当たりは?
直射日光(直射6時間以上)が目安です。葉焼けや徒長が見られたら、光の量を調整しましょう。
キクイモは犬や猫に有毒?
Pets Slight (Dogs Slight · Cats Not reported) 本情報は教育目的であり、医療・獣医療のアドバイスではありません。誤食などが疑われる場合は医師・獣医師に相談してください。
キクイモは育てやすい?
はい。初心者にも育てやすい植物とされています。
キクイモの開花時期は?
北半球ではおおむね6月–11月に開花します。
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