サツマイモ
Ipomoea batatas
簡単 · 初心者向けサツマイモとは
サツマイモは、ヒルガオ科(Convolvulaceae)に属する熱帯の多年生つる植物で、肥大したデンプン質の貯蔵根を得るために一年草として栽培されます。中央アメリカまたは南アメリカを原産とし、サツマイモは現在では熱帯と暖温帯地域全域で栽培され、世界で七番目に重要な食用作物です。果肉の色は白や黄色から濃いオレンジ、鮮やかな紫まで多様です。
サツマイモは暖地型の作物で、霜のない100〜150日と18°Cを超える地温を必要とします。種子や塊根の切片ではなく、「苗(slip)」——母塊根から発根した芽——から育てられます。つるは旺盛に広がり、地面を覆って雑草を抑えます。日なたで緩く水はけのよい土壌が最良の根を生みます。普通のジャガイモとは異なり、サツマイモはヒルガオ科に属し——まったく無関係です。
オレンジ色の果肉のサツマイモは世界で最も栄養価の高い食品の一つで、β-カロテン(ビタミンA前駆体)がきわめて豊富です。サハラ以南のアフリカでオレンジ色のサツマイモ品種を配布するプログラムは、小児のビタミンA欠乏症を劇的に減少させました。紫色、シャルトリューズ色、ほぼ黒色の葉を持つ観賞用品種(例:'Blackie'、'Margarita')はコンテナから垂らす植物として人気があります。料理では、サツマイモはアメリカのキャセロールから日本の焼き芋、西アフリカのシチューに至るまでの料理で主役となります。
- 食用
- 耐旱性
サツマイモの育て方
水やり
- 春約3日ごと
- 夏約2日ごと
- 秋約4日ごと
- 冬約7日ごと
用土 · 肥沃で水はけ良好
- 表面材堆肥10%
- 主用土培養土 + 堆肥 3:180%
- 排水層砂利10%
毎シーズン、堆肥の層を足します。
肥料
バランス肥料 14-14-14
三要素を均等に含む肥料は、葉にも根にも花にも同じだけ効き、どこか一つだけが偏って伸びることがありません。
- 窒素 · 葉
- リン酸 · 根 + 花
- カリ · 丈夫さ
- 春約21日ごと
- 夏約21日ごと
- 秋約30日ごと
ひと目でわかる
- 原産中米
- 高さ0.5–1 ft (0.2–0.3 m)
- 広がり4–8 ft (1.2–2.4 m)
- 花の色紫色, ピンク, 白
- 葉の色緑, 紫色
- 果実の色オレンジ
- 土壌粘土質, 排水良好, 砂利状
- 場所庭
開花期
開花サイクル
開花のピーク
6月–8月
花は朝顔に似ていますが、温帯ではめったに現れません。塊茎生産には不要です。
香り
香りなし
目立った香りはありません。
毒性
ヒトに安全 · ペットに安全
報告なし
Safe
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 広く食用とされています。
メモ ヒトに対して無毒と記載されています。食用であると確認されない限り、観賞用植物を食べるのは避けてください。
Safe
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 加熱した肉は安全で、生の加熱されていない可能性はGI不調を引き起こす可能性があります。
メモ 犬に対して無毒と記載されています。食用であると確認されない限り、観賞用植物を食べるのは避けてください。
Safe
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 加熱した果肉は一般的に安全です。
メモ 猫に対して無毒と記載されています。食用であると確認されない限り、観賞用植物を食べるのは避けてください。
本情報は教育目的であり、医療・獣医療のアドバイスではありません。誤食などが疑われる場合は医師・獣医師に相談してください。
分布
- 原産
- 移入
- 中米
歴史

サツマイモは熱帯アメリカが原産で、少なくとも5,000年前に中米または南米で栽培化されたと考えられています。先史時代の拡散の大きな謎の一つは、コロンブス以前にポリネシアにサツマイモが存在したことです。クック諸島の遺跡では炭化したサツマイモの遺物が紀元1000年頃のものとして出土しており、マオリ語の「kumara」はケチュア語の「k'umara」と言語的に関連しています。コロンブス以前のポリネシアへの到達を説明する主要な仮説として、ポリネシア人の南北アメリカへの長距離航海と帰還、南米人の西方ポリネシアへの航海、種子の海流漂流による自然分散、などが挙げられています。
2020年の遺伝学的証拠がコロンブス以前のポリネシア人のアメリカとの接触を支持し、航海仮説を広く裏付けました。サツマイモはコロンブス以降にヨーロッパとアフリカに広まり、1590年代にはマニラ・ガレオン貿易を通じてマニラから中国に伝わりました。現在もサブサハラアフリカ(特にオレンジ色肉のビタミンA生物強化品種)とパプアニューギニアの食料安全保障に欠かせない存在です。
アメリカ英語の「ヤム」はしばしばサツマイモを指しますが、真のヤム(Dioscorea)は別の属です。ポリネシア人はサツマイモを太平洋を渡ってニュージーランドなどの島々に運びました——コロンブス以前の太平洋横断接触をめぐる最大の謎の一つです。日本ではサツマイモが飢饉の際に人々を支えました。オレンジ肉の生物強化プログラムはアフリカで最も成功した栄養介入の一つと称されています。
花言葉・象徴
象徴する意味
サツマイモは寛大さを表現しており、他の作物が諦める貧しく乾いた土壌から豊かな塊根を生み出します。甘くて体を温めるその果肉は、何世紀にもわたって熱帯と南部の食卓を支えてきた、何も求めずに与える野菜です。すべてのオレンジの根の中に、条件に関わらず惜しみなく提供される静かな栄養の約束があります。
- 寛大さ — 貧しい土壌でも豊富に生産し、サツマイモは条件なしで与えることを象徴しています。
- 温もり — 甘く温かい風味と熱帯起源は慰めと栄養を表現
名前の由来
Ipomoea はギリシャの「ips」(ワーム)から「homoios」(類似)、つるのような習慣を説明します;「batatas」はタイノからスペイン語を経由して、カリブ海の根の言葉。紛らわしい、「ジャガイモ」もこの同じタイノの言葉から導き出されています。
用途と豆知識
- デンプン質の塊茎がロースト、焼き、炒め、またはキャセロール内でマッシュされる
- チャートリューズと紫の葉の栽培品種がコンテナ植栽からカスケード
- つる性の茎は、暖かい季節の花壇や大型プランターを覆います
- 末端の装飾的なサツマイモのぶどう木がバスケットと鉢から溢れる
関連する植物
Ipomoea属の仲間
育て方が近い植物
シナツクバネウツギAbelia chinensis
コウライツクバネウツギAbelia mosanensis
オオバナツクバネウツギAbelia uniflora
ハナツクバネウツギAbelia x grandiflora
よくある質問
サツマイモの水やりの頻度は?
夏は約2日ごと、冬は約7日ごとが目安です。暑さや鉢の大きさ、水はけに合わせて調整してください。
サツマイモに必要な日当たりは?
直射日光(直射6時間以上)が目安です。葉焼けや徒長が見られたら、光の量を調整しましょう。
サツマイモは犬や猫に有毒?
Pets Safe (Dogs Safe · Cats Safe) 本情報は教育目的であり、医療・獣医療のアドバイスではありません。誤食などが疑われる場合は医師・獣医師に相談してください。
サツマイモは育てやすい?
はい。初心者にも育てやすい植物とされています。
サツマイモの開花時期は?
北半球ではおおむね6月–8月に開花します。
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