コールラビ
Brassica oleracea var. gongylodes
簡単 · 初心者向けコールラビとは
コールラビはキャベツの栽培品種で、地上部に膨らんだ球状の茎を緑色または紫色に作り、上部にキャベツに似た葉のロゼットを持ちます。高さ30〜45cmに達し、シャキシャキした甘みのある球茎はサラダやコールスローに生で使われるほか、スープや炒め物でも活用されます。中央ヨーロッパ・ドイツ・インド料理の定番であり、その素早い成長と独特の見た目から、アメリカのキッチンガーデンでも人気が高まっています。
- 食用
- 急速に成長する
コールラビの育て方
水やり
- 春約3日ごと
- 夏約3日ごと
- 秋約5日ごと
- 冬約7日ごと
用土 · 肥沃で水はけ良好
- 表面材堆肥10%
- 主用土培養土 + 堆肥 3:180%
- 排水層砂利10%
毎シーズン、堆肥の層を足します。
肥料
バランス肥料 14-14-14
三要素を均等に含む肥料は、葉にも根にも花にも同じだけ効き、どこか一つだけが偏って伸びることがありません。
- 窒素 · 葉
- リン酸 · 根 + 花
- カリ · 丈夫さ
- 春約30日ごと
- 夏約30日ごと
- 秋約30日ごと
ひと目でわかる
- 原産ヨーロッパ
- 高さ1–1.5 ft (0.3–0.5 m)
- 広がり1–1.5 ft (0.3–0.5 m)
- 花の色黄色
- 葉の色青緑色, 紫色
- 土壌豊か, 粘土質, 排水良好
- 場所庭 · バルコニー
開花期
開花サイクル
開花のピーク
6月–8月
抽苔した場合は黄色い十字花序
毒性
ヒトに安全 · ペットに安全
グルコシノレート
Safe
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 毒性作用は報告されていません。
メモ ヒトに対して無毒と記載されています。食用であると確認されない限り、観賞用植物を食べるのは避けてください。
Safe
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 毒性作用は報告されていません。
メモ 犬に対して無毒と記載されています。食用であると確認されない限り、観賞用植物を食べるのは避けてください。
Safe
曝露 暴露経路は報告されていません。
影響 毒性作用は報告されていません。
メモ 猫に対して無毒と記載されています。食用であると確認されない限り、観賞用植物を食べるのは避けてください。
本情報は教育目的であり、医療・獣医療のアドバイスではありません。誤食などが疑われる場合は医師・獣医師に相談してください。
分布
- 原産
- 移入
- ヨーロッパ
歴史

コールラビは、一般にコールラビまたはドイツカブと呼ばれ、栽培化された Brassica oleracea 複合体の品種群のひとつで、シャキシャキした野菜として食べられる、大きく肥大した丸い球状の茎の基部によって区別されます。アメリカの植物学者リバティ・ハイド・ベイリーが1922年に本変種を正式に記載しました。この品種群はおそらく15-16世紀に北ヨーロッパで発展し、1554年のピエトロ・アンドレア・マッティオリの本草書で最初に文献に記録されました。
コールラビ(kohlrabi)という名はドイツ語の Kohl(キャベツ)と Rabi(カブ)を組み合わせたもので、その中間的な性質を表しています。本植物は短期の二年草として育てられ、一年生作物として扱われます。地表より上の肥厚した茎が、長い葉柄を持つ青緑色の葉が様々な角度から生える、直径8-15 cmの丸い「球」へと膨らみ、UFOのような独特の外見を植物に与えます。皮をむいた内部はシャキシャキした食感と、ブロッコリーの茎やヒカマを思わせる穏やかな甘い風味を持ち、スローやサラダで生食されるか、中欧のシチューやインドのサブジで調理されます。
「Kolibri」や「Early White Vienna」のような淡緑色の型、紫皮の「Purple Vienna」や「Kossak」が一般的です。中世後期に北ヨーロッパで野生キャベツの独特な選抜として発展しました。ドイツ、チェコ、ハンガリー、ポーランド料理の定番で、インド(gunth gobhi)や中国料理でも広く用いられます。冒険好きなアメリカの家庭菜園家にますます栽培されています。
花言葉・象徴
象徴する意味
コールラビは食べられる好奇心——その宇宙人のような膨らんだ茎が奇妙に土から立ち上がり、葉柄でアンテナのようになっています。しかし中欧の農家の台所に長い遺産を持ち、甘くさくっとした主食として何世代もの人々を養ってきました。それを育てることは小さな驚異を野菜畑に招くこと——皿に届く前に目に問いを投げかける野菜。
- 好奇心 — 地面から上がる奇妙に見える膨れた茎
- 遺産 — 中央ヨーロッパの農民野菜伝統
名前の由来
'Gongylodes'はギリシャ語から丸みを帯びた、膨らんだ茎を指す。
用途と豆知識
- 腫れた茎は生のままか調理してシャキシャキとした野菜として食べられます
関連する植物
Brassica属の仲間
カラシナBrassica juncea
ケールBrassica oleracea var. acephala
ブロッコリーBrassica oleracea var. botrytis
キャベツBrassica oleracea var. capitata
育て方が近い植物
シナツクバネウツギAbelia chinensis
コウライツクバネウツギAbelia mosanensis
オオバナツクバネウツギAbelia uniflora
ハナツクバネウツギAbelia x grandiflora
よくある質問
コールラビの水やりの頻度は?
夏は約3日ごと、冬は約7日ごとが目安です。暑さや鉢の大きさ、水はけに合わせて調整してください。
コールラビに必要な日当たりは?
直射日光(直射6時間以上)が目安です。葉焼けや徒長が見られたら、光の量を調整しましょう。
コールラビは犬や猫に有毒?
Pets Safe (Dogs Safe · Cats Safe) 本情報は教育目的であり、医療・獣医療のアドバイスではありません。誤食などが疑われる場合は医師・獣医師に相談してください。
コールラビは育てやすい?
はい。初心者にも育てやすい植物とされています。
コールラビの開花時期は?
北半球ではおおむね6月–8月に開花します。
YardMate
どんな植物も、数秒で名前がわかる
写真を撮るだけ。YardMateが植物を特定し、不調を診断し、水やりの時期をお知らせします。
App Storeでダウンロード

